Ajurweda w podróży: Zasady zdrowego życia według medycyny indyjskiej

Podróże to nie tylko okazja do odkrywania nowych miejsc i kultur, ale także wyzwanie dla naszego zdrowia i dobrostanu. Jak jednak połączyć intensywność eksploracji z troską o ciało i umysł? Odpowiedzią może być ajurweda, starożytna wiedza indyjska, która oferuje unikalne…